Autor: Ina Hoffmann - Alaneo Coaching

Von und mit ganzem Herzen begleite ich Menschen, sich selbst wieder besser wahrzunehmen und zu fühlen, ihren inneren Kern zu entdecken und zu nähren und so ihr ganzes Potential zu entfalten. Mit großer Freude bin ich für dich da und unterstütze dich dabei, ganz bewusst JA! zu dir selbst zu sagen! Früher war ich viele Jahre in technisch- und leistungsorientierten Berufen tätig. Erst als Architektin und danach 13 Jahre als Beraterin in der IT-Branche. Die meisten meiner früheren Lebensentscheidungen habe ich aus der Vernunft oder diffusem Sicherheitsbedürfnis heraus getroffen. Manchmal auch, weil ich anderen gefallen wollte. Von Außen betrachtet war ich sehr erfolgreich, doch in Wahrheit wusste ich oft gar nicht mehr, wer ich eigentlich bin und mein Selbstwertgefühl war weit unter dem Nullpunkt. Aber funktioniert habe ich trotzdem. Ich kompensierte das recht destruktiv auf verschiedene Arten: Mein starkes Übergewicht war ein Schutzpanzer, der mir vermeintlich vieles im wahrsten Sinne des Wortes vom Leib hielt. Meine Kaufsucht schenkte mir flüchtige Glücksmomente und gab mir die Illusion von Erfüllung – genauso wie Essen. Als ich bis 2010 immer wieder dieselben Schwierigkeiten in meinem Job hatte, suchte ich mir erstmalig professionelle Unterstützung. Aus diesem Prozess ging ich extrem gestärkt heraus und habe damals im Anschluss meine erste Trainerausbildung gemacht.