Gewohnheit – hilfreich oder hartnäckig?
Gewohnheiten sind uns lieb und teuer. Sie bestimmen unseren Alltag und meistens bemerken wir sie noch nicht einmal. Dabei ist es erst einmal egal, ob sie nützlich sind oder nicht. Unser Lieblingstee am Morgen, mit dem wir uns gemütlich auf den Tag einstimmen…unser Sport oder die Meditation vor dem Frühstück…den Kindern eine Gute-Nacht-Geschichte vorlesen…alles davon […]