Bestimmt hast du ach schon den Begriff „Das innere Kind“ gehört. Und vielleicht sogar schon ein Bild oder ein Gefühl dazu bekommen. Im Alltag reagieren wir oft so, wir wir es eigentlich gar nicht wollen und verstehen gar nicht, warum. Eine Möglichkeit, das zu beleuchten ist das Innere Kind. Jeder hat verschiedene Persönlichkeitsanteile
Wir wissen aus dem letzten Beitrag, dass unsere innere Stimme gar nicht immer unsere innere Stimme ist, sondern ECHSI (Stammhirn und limbisches System), die sich bei der geringsten inneren Anspannung beginnt, lautstark zu Wort zu melden. Das sind dann Gedanken, die entweder einen selbst oder auch andere kleinmachen und herabsetzen. Z.B. unsere inneren
Seit einer Weile ist ein Thema sehr präsent in meinem Leben. Und wenn mann mich vor 6 Jahren dazu gefragt hätte: „Ina, hörst du auf dein innere Stimme?“, hätte ich mit völliger Inbrunst gesagt :“Selbstverständlich!!!!“. Heute sage ich dazu: „Öhem…ja, klaaar…(Ironie Ende)“. Es heisst so oft, folge deiner Intuition, höre auf deinen Bauch…und
Wie wäre es, wenn du gar nicht mehr darüber nachdenken müsstest, wie du dein Leben ausbalancierst? Der Begriff Work-Life-Balance oder neuerdings auch die Umkehrung Life-Work-Balance sind ja dadurch entstanden, dass viele Menschen viel Zeit bei/mit einer Arbeit verbringen, bei der ihnen die Freude fehlt. Und wenn man längere Zeit etwas macht, was einem
Bestimmt kennt jede/r von euch solche Menschen, die einfach so ihr Ding machen, immer klar zu sein scheinen und zu wissen, was sie wollen. Früher dachte ich dann immer „Boah…so ein Selbstvertrauen möchte ich auch haben“. Damals konnte ich mir gar nicht vorstellen, dass es für mich möglich sein würde dahin zu kommen.
Die meisten Menschen, die ich kenne, wollen vertrauensvoll im Reinen mit sich sein und mit Klarheit durchs Leben gehen. Selbstbewusst und selbstsicher mit den alltäglichen Belangen umgehen. Am liebsten nur so und das jeden Tag. Hand auf Herz, bei wem ist das so? Oder taucht nicht hier und da so ein Gedanke auf,
Wenn du mich vor sagen wir mal vor 6 oder 7 Jahren oder noch früher kennengelernt hättest, würdest du vermutlich denken „Wer ist diese Frau?“. Im Rückblick ist das für mich absolut nachvollziehbar und unter anderem war ich wohl die Königin der Unsicherheit. Ein Teil lässt sich anhand meiner Geschichte erklären, welche äußeren
Seit es Menschen gibt, tauchen sie auf…für jede/n und das jeden Tag: Konflikte im Außen und Innen. Manche sind ganz unscheinbar, dass wir sie kaum bemerken und ganz easy wuppen und manche können richtig massiv werden, bis dahin, dass wir uns damit selbst blockieren. Die gute Nachricht vorweg: Je bewusster wir werden, desto
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