Alaneo Blog

Neurographik – sanfte Transformation mit dem Stift

Wie fange ich jetzt an, über etwas zu schreiben, was zwar mit den Händen tun und mit den Augen sehen kann, aber nicht so richtig mit Worten beschreiben? Ich rede von der Neurographik, die ich vor gut 2 Jahren kennen gelernt habe. Duch eine Teilnehmerin bei einem spirituellen Seminar, wo ich war….dann dieselbe

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Dieses Jahr wieder: Vorbereitung für die Rauhnächte am 19.09.2021

Vorbereitung? Rauhnächte? Manchen von euch steht vielleicht ein Fragezeichen ins Gesicht geschrieben. Manche haben vielleicht davon gehört. Und noch andere kennen sie schon oder sind sogar letztes Jahr bei der Vorbereitung schon mit dabeigewesen. Ich rede (ups..schreibe) natürlich über die Rauhnächte. Diese magische Zeit zwischen den Jahren, dem 25. Dezember und dem 06.

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Was mache ich als Coach für Dich?

Du denkst, Selbstoptimierung um jeden Preis für noch mehr Leistung und noch besseres Höher, Schneller, Weiter ist das Ding, was dich vorwärts bringt? Prima, dann brauchst du hier gar nicht erst weiterzulesen. Ansonsten, wenn du neugierig bist und gerne mehr drüber erfahren möchtest, was mit meiner Arbeit möglich ist, nur zu, lies gerne

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Von einer normalen Gewohnheit zum besonderen Ritual

Gestern war Diwali, das indische Lichterfest und auch so ähnlich, wie ein indisches Sylvester. Ich hatte gar nicht daran gedacht, aber meine entzückenden indischen Nachbern, die seit kurzem nebenan wohnen, haben im Treppenhaus auf dem Boden ein sehr schönes kleines Kunstwerk geschaffen. Das sieht so nett aus, dass ich gleich geklingelt habe und

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Gewohnheit – hilfreich oder hartnäckig?

Gewohnheiten sind uns lieb und teuer. Sie bestimmen unseren Alltag und meistens bemerken wir sie noch nicht einmal. Dabei ist es erst einmal egal, ob sie nützlich sind oder nicht. Unser Lieblingstee am Morgen, mit dem wir uns gemütlich auf den Tag einstimmen…unser Sport oder die Meditation vor dem Frühstück…den Kindern eine Gute-Nacht-Geschichte

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Kein Ziel ist das beste Ziel

Du bist jemand, der gerne Dinge anders macht und auf seine Weise erreichen möchte. Vieles von dem, wie „man“ es macht, raubt dir Energie, wenn du es dennoch versuchst. Gerade bei festgezurrten Zielen bekommst du latente Erstickungsanfälle. Höher, schneller, weiter findet man in vielen Bereichen es menschlichen Lebens. Gerne verknüpft mit Strukturen und

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Bewertung oder oder ein Geschenk?

Ja oder Nein, doof oder nicht doof, mag ich oder mag ich nicht… Diese Pärchen kennen wir alle aus unserem täglichen Leben und fast niemandem ist bewusst, dass das schon eine Form von Bewertung ist. Ein schönes Beispiel, das wohl jeder nachvollziehen kann, ist es bei einem Essen diese Geräusch aus dem Bauch

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Veränderung liegt in der Natur der Sache

Diesen Satz kennen bestimmt viele, wenn irgendetwas passiert, womit sie nicht gerechnet haben. Das ist die Krux mit den Veränderungen…wenn man sich aktiv entscheidet, so passt etwas nicht mehr und man möchte etwas ändern, geht dies verhältnismäßig einfach. Wenn allerdings etwas passiert, auf des man meint, keinen Einfluss zu haben, fällt eine Veränderung

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